Le Défi de Monte-Cristo 5 km :
Départ du Château d'If en deux vagues successives (départ de la 2ème vague 30 secondes après la 1ère) :
- 1ère vague : nageurs sans palmes FFN
- 2ème vague : nageurs avec palmes FFESSM
Descriptif parcours : départ depuis le quai nord du Château d'If en direction du phare de Sourdaras (bouée à contourner sur la droite au niveau du phare), puis direction la pointe d'Endoume (bouée à contourner sur la droite). Le parcours longe ensuite dans la bande des 300 mètres la corniche Kennedy en passant devant l'anse de la Fausse Monnaie, le Prophète, le Centre Municipal de Voile, avant l'arrivée située au Prado, plage du Grand Roucas Blanc, devant le village Monte-Cristo (bouée à contourner sur la gauche puis chenal d'arrivée à emprunter).
TRÈS IMPORTANT : LE DÉPART EST SOUMIS A L'AUTORISATION DU PORT AUTONOME DE MARSEILLE. LE TRAFFIC PORTUAIRE RESTE PRIORITAIRE. DE CE FAIT, L'ORGANISATION SE RÉSERVE LE DROIT DE DEMANDER A TOUT MOMENT AUX NAGEURS TROP RETARDATAIRES ET ENCORE SITUÉS DANS LA ZONE DE TRAFFIC PORTUAIRE (ZONE 1A - VOIR PLAN CI-DESSOUS) DE MONTER A BORD DES BATEAUX BALAIS POUR DES RAISONS DE SÉCURITÉ.
Parcours de remplacement : en cas de vent supérieur à force 4 au départ du Château d'If, le parcours est remplacé par un parcours de substitution avec départ et arrivée depuis le village Monte-Cristo (boucle de 2,5 km à effectuer deux fois). La distance du parcours est fonction des conditions météorologiques du jour. Parcours similaire au Défi Open 2 km.
Le Défi Open 2 km - Le Défi Open 1 km et Le Défi Junior 1 km :
Départ et arrivée de la course depuis le village Monte-Cristo. Boucles de 2 km et de 1 km dans la bande des 300 mètres. Départ en ligne droite depuis le village Monte-Cristo. Bouée à contourner sur la droite. Le parcours remonte ensuite en direction de la Corniche Kennedy en passant devant le Centre Municipal de Voile. Contournement de deux bouées sur la droite situées au niveau du monument de l'Hélice puis retour au village.
40 bateaux de sécurité et 20 canoës assurent la sécurité des nageurs encadrés par des professionnels de la sécurité en mer :
SNSM : Société Nationale de Sauvetage en Mer
Police Nationale : CLJ Police Marseille Prophète
Bataillon des Marins Pompiers de Marseille
Centre Municipale de Voile de Marseille
YCPR : Yachting Club de la Pointe-Rouge
ASPTT Marseille
CD 13 - Fédération Sportive Police Française


Les 3 premiers hommes et femmes de chaque épreuve
seront récompensés
Prize Money : 3 000 € aux vainqueurs de la Coupe de France
FFN
Chaque participant à l'une des courses du Défi de Monte-Cristo se verra remettre un T-shirt de l'édition
ATTENTION : Chaque participant non licencié aux fédérations citées ci-dessous doit obligatoirement se munir d'un certificat médical datant de moins de 3 mois, précisant la non contre-indication à la natation en mer sur longue distance.
Les licences valides sont celles concernées par les fédérations suivantes : FFN et FFESSM